چرا بعد از آسیب مچ دست انگشتان دست من خوب باز و بسته نمیشوند

نویسنده: دکتر مهرداد منصوری "متخصص ارتوپدی"

 

 


محدودیت حرکتی در انگشتان بعد از آسیب مچ دست

 من در سالن ورزشی زمین خوردم و نسوج نرم مچ دستم طبق نظریه پزشک ارتوپد آسیب دید و سه هفته داخل گچ بوده است و پس از باز کردن گچ انگشتانم جمع نمی شود و نمی توانم چیزی را بلند نمایم و شبها درد نیز دارم.

 

 

بیحرکتی به مدت طولانی موجب محدودیت حرکتی میشود بخصوص در اندام یا مفصلی که آزرده و ملتهب است. کسانی که به علت آرتروز دچار محدودیت حرکتی در یک مفصل هستند صبح که از خواب برمیخیزند احساس میکنند مفصلشان خشک است. چند دقیقه ای باید مفصل را حرکت دهند تا خشکی از بین برود. وقتی با چند ساعت خوابیدن و حرکت ندادن اندام مفصل خشک میشود چند هفته بیحرکتی مسلما میتواند خشکی بیشتری ایجاد کند.

هرچه آسیب و تورم مفصل بیشتر باشد بیحرکتی با گچ میتواند محدودیت حرکتی بیشتری ایجاد کند و هرچه مدت بیحرکتی بیشتر باشد باز هم محدودیت حرکتی بیشتری ایجاد میشود. افراد مسن استعداد بیشتری یه محدود شدن حرکات مفصلی بعد از مدتی بیحرکتی دارند.

بعد از هر گچ گیری معمولا مفاصلی که به توسط گچ بیحرکت شده اند خشک میشوند. گاهی این خشکی با چند روز حرکت دادن مفصل خودبخود بهتر میشود و گاهی هم برای بهبود دامنه حرکتی مفصل نیاز به انجام نرمش های ممتدی وجود دارد. این خشکی معمولا به علت کوتاه شدن نسبی تاندون ها و رباط های مفاصل ایجاد میشود.

معمولا بعد از یک دوره گچ گیری پزشک معالج یا فیزیوتراپ حرکاتی را به بیمار آموزش میدهد. انجام این حرکات موجب نرم شدن تاندون ها و لیگامان ها و افزایش قابلیت انعطاف آنها شده و در نتیجه دامنه حرکتی مفصل بهتر میشود.

 

مطالعه بیشتر

محدودیت حرکت مفصلی و خشکی مفصل که از عوارض مهم شکستگی استخوان است چگونه ایجاد شده و درمان میشود

آیا از جراحی تعویض مفصل ران میترسید

جدیدترین مقالات

این سایت حاوی اطلاعاتی در باره بیماری ها و درمان آنها است. این اطلاعات صرفا به منظور افزایش آگاهی و اطلاعات شما در سایت قرار داده شده است و به هیچ وجه جایگزین مراجعه مستقیم به پزشک برای تشخیص و درمان نیست. شما مجاز نیستید به هیچ طریقی از این اطلاعات برای تشخیص، درمان یا هر اقدام دیگری در مورد بیماری یا مشکل فیزیکی بدن خود یا فرد دیگری استفاده کنید

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به ایران ارتوپد می باشد.