درمان تنیس البو یا آرنج تنیس بازان چیست

نویسنده: دكتر مهرداد منصوری “متخصص ارتوپدی”

 

2461—————————

فهرست مقالات مرتبط

 

تنیس البو یا آرنج تنیس بازان بیماری است كه بر اثر التهاب محل اتصال بعضی تاندون ها به قسمت بیرونی آرنج ایجاد میشود. در 90 درصد موارد بیماری بدون عمل جراحی قابل درمان است. برای درمان از روش های
زیر استفاده میشود.

 

  • استراحت : اولین قدم در
    درمان اینست كه باید از ورزش یا فعالیت های شدید بدنی كه درد را افزایش میدهند
    اجتناب كرد.
  • تغییر در طریقه استفاده از وسایل :
    بطور مثال تغییر اندازه راكت یا سفتی نخ های آن میتواند درد را كاهش دهد.
  • فیزیوتراپی : بصورت انجام
    نرمش های كششی و تقویت كننده ساعد و استفاده از ماساژ یخ و یا اولتراسوند و
    یا تحریك عضلات ممكن است مفید باشد.
  • بریس : بریس های خاصی كه
    دور قسمت بالایی ساعد را میگیرند میتوانند موجب استراحت عضلات و تاندون و كاهش
    درد شوند.
  • تزریق كورتیكوستروئید :
    در بعضی موارد ممكن است پزشك معالج تصمیم به تزریق كورتیكوستروئید یا پی آر پی در محل درد
    بگیرد.
  • شوك ویو تراپی Shock wave therapy :
    بصورت فرستادن امواج صوتی به ناحیه آرنج بوسیله دستگاه های خاص است.

 

درمان جراحی

اگر با انجام اقدامات ذكر شده بمدت 6 تا 12 ماه درد بهتر نشد ممكن است عمل جراحی
بتواند به بیمار كمك كند. جراحی معمولا بصورت آزاد كردن محل اتصال عضلات اكستانسور
ساعد از اپی كندیل خارجی و گاهی آزاد كردن شاخه عمقی عصب رادیال در ناحیه آرنج
است. جراحی ممكن است بصورت باز یا به توسط
آرتروسكوپ انجام شود.

بعد از جراحی اندام فوقانی بمدت یك هفته در
آتل بیحركت میماند و سپس
آتل خارج شده و نرمش های كششی و تقویتی تا دو ماه زیر نظر فیزیوتراپ و پزشك معالج انجام
میشود. بیمار معمولاً میتواند بعد از 4 تا 6 ماه به فعالیت ورزشی برگردد. جراحی معمولا
در 80 درصد موارد موفقیت آمیز است. البته قدری كاهش در قدرت عضلات ساعد ممكن است بعد
از جراحی بوجود آید.

 

فهرست مقالات مرتبط

تنیس البو چیست

درمان تنیس البو یا آرنج تنیس بازان چیست

0/5 ( 0 بازدید )