نوبت دهی

سلامت كمر با یك حسگر كه درست ایستادن را میفهمد

دكتر مهرداد منصوری

 

2761 3———————————————–

درست ایستادن و داشتن یك قامت راست نه تنها در داشتن روابط اجتماعی خوب موثر است بلكه از مهمترین علل پیشگیری از كمردرد هم هست. رایجترین وسیله كمك به داشتن یك قامت مستقیم تذكر مداوم مادران به فرزندان خود است كه “درست بنشین” “قوز نكن”

ولی دنیا در حال تغییر است. اكنون یك حسگر جدید در راه است كه نیاز به تحمل غرغر مادر را مرتفع میكند. این حسگر میتواند به پشت كمر متصل شده و وضعیت آن را بطور دائم به فرد استفاده كنند اطلاع دهد. به آن UpRight میگویند و با كمك یك چسب ضد حساسیت به پایین ترین قسمت كمر درست بالای لگن متصل میشود. حال اگر فرد استفاده كنند كمر خود را در وضعت نامناسبی قرار دهد دستگاه شروع به ارتعاش كرده و وی را مطلع میكند.

اتصال دستگاه به تلفن همراه هم میتواند كمك كند تا اطلاعات وضعیت خم بودن كمر فرد بطور دائم در اپلیكیشن تلفن ضبط و ثبت شود. از طریق این اپلیكیشن میتوان دستگاه را برنامه ریزی كرد و همچنین میتوان از آن برای كمك به انجام درست نرمش های كمر استفاده كرد.

حال باید دید آیا نصیحت مادر بیشتر موثر است یا لرزش این دستگاه.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )