نوبت دهی

خطر مصرف نوشابه های انرژی زا در بچه ها

 دكتر مهرداد منصوری

3085

==============================

گرچه انتظار میرود نوشابه های انرژی زا بیشتر در نوجوانان و جوانان مصرف شود و جامعه هدف تبلیغاتی برای این نوشابه ها سنین یاد شده است ولی آمارها نشان داده است كه بیش از 40 درصد گزارشات به مركز كنترل مسمومیت ها در ایالات متحده در مورد این نوشابه ها در مدت سه سال اخیر مربوط به سنین زیر 6 سال بوده است. این را دكتر Steven Lipshultz رئیس بخش كودكان بیمارستان اطفال میشیگان میگوید.

وی اضافه میكند با مطالعه گزارش های رسیده به مركز كنترل مسمومیت ها در سال های 2013-2010 مشخص شده كه حدود نیمی از موارد مسمومیت با نوشابه های انرژی ها در كودكان زیر 6 سال است كه بعضی موارد حتی منجر به تشنج و مشكلات قلبی شده است. بسیاری از اینها كودكانی هستند كه در یخچال منزل را باز كرده و نوشابه انرژی زای درون آن را باز كرده مصرف میكنند. بیشترین مسمومیت ناشی از مصرف این نوشابه ها در كودكان بروز مشكلات قلبی عروقی و تشنج است.

 محققان میگویند هر قوطی از نوشابه های انرژی زا در حدود 400 میلی گرم كافئین دارد. این نكته اهمیت خود را بیشتر هنگامی نشان میدهد كه بدانیم هر فنجام قهوه تنها 100 میلیگرم كافئین دارد. مسمومیت با كافئین در بالغین میتواند با مصرف بیش از 400 میلیگرم كافئین در روز ایجاد شود و در نوجوانان تنها مصرف 100 میلیگرم كافئین در روز و یا در كودكان مصرف 2.5 میلیگرم كافئین به ازای هر كیلوگرم میتواند موجب مسمومیت شود.

متاسفانه در سال های اخیر تبلیغات مصرف نوشابه های انرژی زا زیاد شده و این نكته باید مورد توجه والدین و اولیاء مدارس و مربیان قرار بگیرد. والدین و مربیان كودكان و نوجوانان باید نوجوانان را آگاه كنند كه بهترین نوشابه در حین ورزش برای آنها آب و شیر كم چربی است.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

3/5 ( 1 نظر )