نوبت دهی

چگونه در زمستان از پوست خود مراقبت كنیم

 دكتر مهرداد منصوری

3098

==============================

پوست خوب داشتن نعمتی است ولی مراقبت ما از آن بیشترین تاثیر را در سلامتی و حفظ ظاهر آن دارد. در فصل زمستان به علت سرد شدن هوا تغییراتی در پوست ایجاد می شود و نوع مراقبت هم متناسب با آن عوض می شود. پزشكان به شما توصیه می كنند تا در فصل زمستان

  • چون آب داغ موجب می شود پوست، رطوبت خود را از دست بدهد گرمای آب حمام را خیلی زیاد نكنید
  • از صابونی استفاده كنید كه مختصری خاصیت پوسته برداری داشته باشد تا سلول های مرده را زودتر از روی پوست شما جدا كند
  • بیشتر از مرطوب كننده های پوستی استفاده كنید كه پایه روغنی دارند
  • در محوطه منزل از بخور استفاده كنید تا رطوبت هوای اطاق ها حفظ شود
  • اگر لباس شما خیس شد هرچه زودتر آنها را عوض كنید تا پوست شما تحریك نشود

همین حالا مشورت کنید:
در صورتیکه این مقاله بیماری یا مشکل خاصی را شرح داده است میتوانید با نویسنده آن که بیشترین اطلاعات ارتوپدی در همین زمینه را دارد مشورت کنید.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )
همچنین بخوانید :   چگونه از مسمومیت بچه ها با سرب پیشگیری كنیم