نوبت دهی

چگونه در زمستان از پوست خود مراقبت كنیم

 دكتر مهرداد منصوری

3098

==============================

پوست خوب داشتن نعمتی است ولی مراقبت ما از آن بیشترین تاثیر را در سلامتی و حفظ ظاهر آن دارد. در فصل زمستان به علت سرد شدن هوا تغییراتی در پوست ایجاد می شود و نوع مراقبت هم متناسب با آن عوض می شود. پزشكان به شما توصیه می كنند تا در فصل زمستان

  • چون آب داغ موجب می شود پوست، رطوبت خود را از دست بدهد گرمای آب حمام را خیلی زیاد نكنید
  • از صابونی استفاده كنید كه مختصری خاصیت پوسته برداری داشته باشد تا سلول های مرده را زودتر از روی پوست شما جدا كند
  • بیشتر از مرطوب كننده های پوستی استفاده كنید كه پایه روغنی دارند
  • در محوطه منزل از بخور استفاده كنید تا رطوبت هوای اطاق ها حفظ شود
  • اگر لباس شما خیس شد هرچه زودتر آنها را عوض كنید تا پوست شما تحریك نشود


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )