نوبت دهی

ارتباط قدرت مشت كردن دست و سلامت قلب چیست

دكتر مهرداد منصوری

3700==============================

یك مطالعه جدید نشان داده است كه با بررسی قدرت انگشتان دست در مشت شدن میتوان احتمال بروز حمله قلبی و سكته مغزی در افراد را پیش بینی كرد. این مطالعه بر روی بیش از 140 هزار نفر با سن 70-35 سال و در 17 كشور انجام شده و وضعیت سلامتی عمومی ایت افراد به مدت چهار سال تحت نظر قرار گرفته است.

این مطالعه نشان داد كه هر پنج كیلوگرم كاهش در نیروی مشت كردن انگشتان دست مترادف با 16 درصد افزایش در ریسك فوت به هر علتی است. همین بررسی نشان داد كه هر پنج كیلو كاهش در قدرت مشت كردن دست همزمان با 9 درصد افزایش افزایش احتمال سكته مغزی و 7 درصد افزایش احتمال سكته قلبی است.

محققان میگویند قدرت مشت كردن انگشتان دست معیار قابل اطمینان تری از میزان فشار سیستولیك خون برای پیش بینی مرگ زودرس است. نتایج این تحقیق در شماره ماه می 2015 مجله The Lancet منتشر شده است.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )