نشستن به مدت زیاد احتمال سرطان در زنان را افزایش میدهد

دكتر مهرداد منصوری

==============================

یك مطالعه جدید نشان داده است كه زیاد یك جا نشستن میتواند احتمال بروز سرطان در زنان را افزایش دهد. شایعترین این سرطان ها میلوم مولتیپل و سرطان های سینه و تخمدان هستند. این مطالعه كه نتایج آن در مجله Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention منتشر شده بر روی بیش از 146 هزار زن و مرد در سال های 2009-1992 انجام شده و در این سال ها حدود 31 هزار از این افراد به سرطان مبتلا شده اند.

در این مطالعه تاثیر عوامل متفرقه مانند وزن یا میزان فعالیت بدنی حذف شده و با این حال مشاهده گردید كه در زنانی كه در طول روز بیشتر مینشینند احتمال بروز سرطان ده درصد افزایش پیدا میكند. مطالعات قبلی ارتباط بین افزایش فعالیت های بدنی و كاهش سرطان را نشان داده اند ولی در این مطالعه تاكید محققان بر تاثیر مدت زمان نشستن در طول روز و تاثیر آن بر شیوع سرطان است.

این مطالعه نشان داده كه حتی در زنانی كه فعالیت بدنی بالیی دارند اگر در طول روز بیشتر بنشینند احتمال بروز سرطان سینه و تخمدان و نوعی از سرطان مغز استخوان افزایش پیدا میكند.

این مقاله چقدر مفید بود ؟

لطفا در زیر امتیاز بدهید