نوبت دهی

چه عواملی احتمال بروز درد پاشنه را زیاد می‌كنند

دكتر مهرداد منصوری

4316 درد پاشنه بیماری شایعی است كه معمولاً در سنین میان‌سالی و به علت التهاب در محل اتصال فاشیای كف پا به استخوان پاشنه ایجاد می‌شود.

انجمن جراحان پا و مچ پای امریكا می‌گوید اگر شما خصوصیات زیر را دارید خطر اینكه در آینده به درد پاشنه مبتلا شوید زیاد است

  • اگر شما زن هستید
  • اگر وزن شما زیاد است
  • اگر كار شما طوری است كه باید مدت زیادی سر پا بایستید یا بر روی سطوح سفت و خشك راه بروید
  • اگر به‌طور مداوم مسافت‌های طولانی را راه می‌روید یا می‌دوید
  • اگر عضلات پشت ساق شما سفت است
  • اگر كف پای شما صاف است یا قوس زیادی دارد
  • اگر از كفش‌های بدون پاشنه استفاده می‌كنید


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )