نوبت دهی

چه عواملی احتمال بروز درد پاشنه را زیاد می‌كنند

دكتر مهرداد منصوری

4316 درد پاشنه بیماری شایعی است كه معمولاً در سنین میان‌سالی و به علت التهاب در محل اتصال فاشیای كف پا به استخوان پاشنه ایجاد می‌شود.

انجمن جراحان پا و مچ پای امریكا می‌گوید اگر شما خصوصیات زیر را دارید خطر اینكه در آینده به درد پاشنه مبتلا شوید زیاد است

  • اگر شما زن هستید
  • اگر وزن شما زیاد است
  • اگر كار شما طوری است كه باید مدت زیادی سر پا بایستید یا بر روی سطوح سفت و خشك راه بروید
  • اگر به‌طور مداوم مسافت‌های طولانی را راه می‌روید یا می‌دوید
  • اگر عضلات پشت ساق شما سفت است
  • اگر كف پای شما صاف است یا قوس زیادی دارد
  • اگر از كفش‌های بدون پاشنه استفاده می‌كنید

همین حالا مشورت کنید:
در صورتیکه این مقاله بیماری یا مشکل خاصی را شرح داده است میتوانید با نویسنده آن که بیشترین اطلاعات ارتوپدی در همین زمینه را دارد مشورت کنید.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )
همچنین بخوانید :   اگر شب‌ها دیر خوابتان می‌برد بخوانید