با آلرژی پاییزی چه می‌كنید

دكتر مهرداد منصوری

به‌تدریج كه با شروع فصل پاییز هوا سرد می‌شود و برگ درختان به زمین می‌ریزد نوع دیگری از آلرژی و حساسیت شروع به خودنمایی می‌كند. احتمالاً قبلاً از آلرژی بهاره زیاد شنیده‌اید ولی آلرژی پاییزه هم وجود دارد كه باید در مورد آن بدانید.

كالج آلرژی و آسم و ایمنی‌شناسی امریكا The American College of Allergy, Asthma and Immunology در این زمینه برای شما نكاتی دارد.

علت تب یونجه یا رینیت آلرژیك كه بیشتر در بهار ایجاد می‌شود معمولاً حساسیت به گرده گیاهان است. این گرده‌ها از اول بهار تا شروع فصل سرما در محیط وجود دارند و بسته به تنوع گیاهانی كه در هر منطقه وجود دارد شدت پراكندگی آن‌ها در هوا می‌تواند در ماه خاصی از سال بیشتر باشد. افزایش جریان‌های هوایی و وزش باد در پاییز می‌تواند به پراكنده شدن این گرده‌ها و افزایش بروز آلرژی كمك كند.

خیلی از مردم با شروع پاییز دچار عطسه و آبریزش از بینی می‌شود و میگویند سرماخورده‌اند. بسیاری از این علائم سرماخوردگی نیست و به علت همین آلرژی و حساسیت است.

وقتی در پاییز هوا چند روزی گرم‌تر می‌شود علائم آلرژی هم افزایش پیدا می‌كند. از قبل خود را برای این شرایط مهیا كنید. نگذارید علائم آلرژی ظاهر شود. قبل از بروز آن را پیش‌بینی كنید و داروهای ضد حساسیتی خود را مصرف نمایید.

اگر حساسیت دارید هیچ‌وقت در پاییز به برگ درختان دست نزنید. گرده‌های بلند شده از آن‌ها واكنش‌های حساسیتی را در بینی شما افزایش می‌دهد.

این مقاله چقدر مفید بود ؟

لطفا در زیر امتیاز بدهید