نوبت دهی

دو برابر شدن افراد با فشارخون بالا در چهار دهه اخیر

دكتر مهرداد منصوری

4455 یك مطالعه بزرگ نشان داده كه تعداد افراد مبتلابه فشارخون بالا در چهار دهه اخیر تقریباً دو برابر شده است. نتایج این تحقیق در مجله Lancet منتشرشده است. این آمار وقتی است كه به‌ كل جمعیت جهان نگاه می‌بینم ولی توزیع فشارخون در كشورهای كم‌درآمد و پردرآمد یكسان نبوده است. بطوریكه وقتی كشورها به‌صورت جداگانه بررسی‌شده‌اند مشخص‌شده كه فشارخون در كشورهای جنوب آسیا و افریقا افزایش‌یافته درحالی‌كه در امریكا، بریتانیا و كانادا كاهش‌یافته است.

محققین میگویند از علل مهم این عدم تعادل تغذیه نادرست افراد بخصوص در سنین كودكی در كشورهای فقیر است. آن‌ها میگویند فشارخون بالا دیگر مشكل كشورهای ثروتمند نیست. این بیماری به كشورهای فقیر منتقل‌شده و علت اصلی آن زندگی نادرست و نامناسب آن‌ها است.

فشارخون از مهم‌ترین قاتلین بشر بوده و زمینه بسیاری از بیماری‌های مهلك مانند سكته قلبی و سكته مغزی را فراهم می‌كند. كم كردن وزن، بیشتر ورزش كردن، كم كردن استرس و مصرف بیشتر میوه و سبزی و مصرف كمتر غذاهای چرب از مهم‌ترین راه‌های كم كردن فشارخون است.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )