چگونه عینك آفتابی مناسبی را انتخاب كنیم

دكتر مهرداد منصوری

اگر میخواهید در سنین بالا دچار آب مروارید یا كاتاراكت نشوید باید در جوانی و میانسالی مراقب چشمانتان باشید. از مهمترین مراقبت ها دوری از اشعه ماوراء بنفش خورشید بخصوص در روزهای آفتابی تابستان است. چشم شما هم مانند پوستتان نیاز به حفاظت از این اشعه دارد.

چشم پزشكان میگویند باید همه روزها مراقب اشعه ماوراء بنفش باشید ولی این مراقبت بخصوص در اواسط روز و تابستان و زمستان و روزهای برفی و در ارتفاعات و كنار دریا باید بیشتر شود. باید بدانید كه بعضی داروها هم حساسیت شما را به اشعه ماوراء بنفش افزایش میدهند.

چشم پزشكان میگویند بهترین عینك های آفتابی آنهایی هستند كه بزرگترند و مساحت بیشتری از چشم و صورت شما را میپوشانند. همچنین باید بتوانند جلوی عبور همه طیف های نور ماوراء بنفش را بگیرند. همیشه دقت كنید كه لنز عینك آفتابی شما از نوع پلی كربنات ضد خش باشد. لنزهای پولاریزه میتوانند جلوی انعكاس ها را بگیرند ولی كاری با نور ماوراء بنفش ندارند. پس پولاریزه بودن عینك مسئله ای جدای از حفاظت ماوراء بنفش است. همچنین رنگ لنز هم كاری با میزان حفاظت آن ندارد و عینك های دودی و سبز و امبر و هر رنگ دیگر فقط به سلیقه شما بستگی دارد و هر رنگی میتواند بسته به كیفیت لنز حفاظت ماوراء بنفش هم بدهد یا ندهد.

یك تست ساده برای عینك آن است كه آن را كمی از چشمان خود دور كرده و از طریق لنزهای آن به كاشی های مربعی دیوار نگاه كنید و در حالیكه یك چشم خود را بسته اید عینك را به بالا و پایین و طرفین حركت دهید. اگر با این كار خطوط كاشی ها كج و كوله میشوند عینك مناسبی را انتخاب نكرده اید.

این را هم بدانید كه این ادعا كه عینكی با مسدود كردن عبور نور آبی یا مادون قرمز میتواند به چشم شما كمك كند ثابت نشده است.

همین حالا مشورت کنید:
در صورتیکه این مقاله بیماری یا مشکل خاصی را شرح داده است میتوانید با نویسنده آن که بیشترین اطلاعات ارتوپدی در همین زمینه را دارد مشورت کنید.

این مقاله چقدر مفید بود ؟

لطفا در زیر امتیاز بدهید