نوبت دهی

تاثیر ماهی در كاهش علائم روماتیسم مفصلی

دكتر مهرداد منصوری

4692 یك مطالعه جدید نشان داده كه مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته میتواند فعالیت بیماری روماتیسم مفصلی را كاهش داده و علائم آن را كم كند و هرچه مصرف ماهی بیشتر شود فعالیت بیماری كمتر میگردد.

روماتیسم مفصلی یك بیماری مزمن پیشرونده است كه در آن سیستم دفاع ایمنی به اشتباه سلول های بدن خود فرد را بیگانه پنداشته و به آن حمله میكند. نتیجه آن بروز التهاب و تورم و درد در مفاصل بدن بخصوص مفاصل انگشتان و مچ دست است. بیماری به تدریج موجب تخریب غضروف مفصل و بدنبال آن استخوان میشود.

بیماری روماتیسم مفصلی درمان ندارد ولی با تغییر در روش زندگی و استفاده از بعضی داروها و در مواردی خاص اعمال جراحی میتوان علائم آن را كاهش داد. بعضی داروها میتوانند پیشرفت بیماری را كند كنند.

مطالعه ذكر شده بر روی 176 فرد مبتلا به روماتیسم مفصلی انجام شده و به این نتیجه رسید كه در مقایسه با كسانی كه كمتر از ماهی یكبار ماهی مصرف میكنند فعالیت بیماری در افرادی كه بیش از دو بار در هفته ماهی میخورند كمتر شده و علائمی مانند تورم و درد هم كاهش میابد و هرچه مصرف ماهی بیشتر میشود این تاثیر هم با شدت بیشتری خود را نشان میدهد.

نتایج این تحقیق در مجله Arthritis Care & Research منتشر شده است.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )