نوبت دهی

چهار راه برای اینكه جوانتر به نظر برسید

دكتر مهرداد منصوری

4702 چیزی كه قطعی است این است كه امسال یك شمع دیگر به كیك تولد شما اضافه میشود ولی قرار نیست پوست صورت شما آن را لو بدهد. محققان میگویند چهار راه عمده وجود دارد كه با كمك آنها میتوانید پوست خود را جوان تر نگهداری كنید.

  • مهمترین عامل پیر شدن پوست اشعه ماوراء بنفش خورشید است كه موجب آسیب به فیبرهای كلاژن پوست شما میشود و نتیجه آن چروك برداشتن پوست است. به یاد داشته باشید در فضای باز بیرون همیشه كلاه لبه دار به سر بگذارید و از كرم های ضد آفتاب استفاده كنید
  • پوست دور چشم های شما بسیار حساس است و زود چروك میشود. در فضای باز حتما عینك آفتابی مانع اشعه ماوراء بنفش كه پهن باشد بزنید
  • باور میكنید یا نه محققین در بررسی های مكرر نشان داده اند كه سیگار موجب چروك شدن و پیری زودرس پوست میشود. از آن دوری كنید
  • عامل مهم دیگر كه ایجاد چروك پوست را سرعت میدهد مصرف الكل است. از آن دوری كنید


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )