نوبت دهی

تاثیر استرس بر افزایش وزن در زنان

دكتر مهرداد منصوری

4852 یك مطالعه جدید نشان داده كه تجارب روحی بد و استرس ها در زنان میتوانند احتمال بروز چاقی در آنها را افزایش دهند. چاقی در بیش از یك سوم جمعیت كشورهای توسعه یافته و در حال توسعه وجود دارد و زمینه ساز بسیاری از بیماری های از جمله دیابت و سكته قلبی و مغزی و سرطان است و تمام تلاش پزشكان و محققان در یافتن راه هایی است كه میزان چاقی در جوامع را كاهش دهند.

مطالعات قبلی نشان داده كه استرس هاس روحی میتوانند با تغییر در سطح هورمون كورتیزول در بدن بر روی بسیاری از روندهای متابولیكی بدن تاثیر گذاشته، همچنین تاثیرات عمیقی بر رفتار افراد داشته باشند و این تاثیرات میتوانند بطور غیر مستقیم خود را بصورت پرخوری یا كاهش سطح فعالیت های بدنی نشان دهند كه هر دو از عوامل زمینه ساز چاقی هستند.

حالا محققین با بررسی حدود 22 هزار زن میانسال نشان دادند كه احتمال بروز چاقی در زنانی كه در 5 سال قبل دچار حداقل چهار حادثه بد در زندگی شده اند 36 درصد بیش از زنانی بوده كه استرس روحی ناشی از اتفاقات بد در این مدت نداشته اند و هرچه تعداد این اتفاقات بیشتر بوده احتمال بروز چاقی هم افزایش پیدا كرده است.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )