بیش از چهل درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند

دكتر مهرداد منصوری

یك مطالعه بزرگ و جدید به توسط انجمن سرطان امریكا نشان داده كه بروز تعداد بسیار زیادی از سرطان ها به عادات و روش زندگی ما ارتباط دارد. این مطالعه بر روی بیش از یك و نیم میلیون مورد سرطان انجام شده و در آن 26 نوع سرطان مختلف و 17 عامل دخیل در آنها مورد بررسی قرار گرفته اند.

این عوامل عبارتند از مصرف الكل و سیگار، وزن بالا، كم بودن میزان فیبر در رژیم غذایی، مصرف گوشت های فرآوری شده، مصرف كم سبزیجات و میوه، قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش خورشید، كمبود كلسیم، كم بودن فعالیت بدنی و شش نوع عفونت كه با بروز سرطان ارتباط دارند. در این بین مصرف سیگار و الكل و وزن بالا مهمترین عوامل هستند.

مطالعه نشان داد كه 42 درصد كل سرطان ها و 45 درصد مرگ های ناشی از سرطان ها مربوط به وجود این عوامل بوده و به نوعی قابل پیشگیری هستند. بطور مثال وزن بالا عامل حدود 8 درصد و مصرف الكل عامل حدود 6 درصد از موارد سرطان است. اشعه ماوراء بنفش خورشید عامل حدود 5 درصد و كم حركتی عامل حدد 3 درصد از سرطان ها است.

حدود 82 درصد كل سرطان های ریه و حدود نیمی از سرطان های مری و مثانه با مصرف سیگار ارتباط دارند و 70 درصد سرطان های كبد و 55 درصد سرطان های روده بزرگ و 30 درصد سرطان های سینه با عوامل خطر ساز مرتبط هستند.

این آمار و ارقام به خوبی نشان میدهند كه چه درصد بالایی از سرطان ها به رفتار های خود ما انسان ها بستگی داشته و با عادات درست میتوان از بروز بسیاری از آنها پیشگیری كرد. نتایج این تحقیق در مجله CA: A Cancer Journal for Clinicians منتشر شده است.

همین حالا مشورت کنید:
در صورتیکه این مقاله بیماری یا مشکل خاصی را شرح داده است میتوانید با نویسنده آن که بیشترین اطلاعات ارتوپدی در همین زمینه را دارد مشورت کنید.

این مقاله چقدر مفید بود ؟

لطفا در زیر امتیاز بدهید