نوبت دهی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : کاهو

با این غذاها حافظه خود را تقویت کنید

تقویت حافظه با تغذیه درست

  دکتر مهرداد منصوری محققین بسیاری عقیده دارند که نوع غذایی که مصرف میکنیم نقش مهمی در سلامت مغز ما و بهبود کارکرد و کارآیی آن دارد. در سال های اخیر مطالعات بسیاری نشان داده که تغذیه مدیترانه ای میتواند به افزایش توانایی قوای شناختی مغز و به هوشیاری و …

بیشتر بخوانید »