بزرگترین مجموعه مقالات ارتوپدی در مورد سلامت و بیماری های سیستم حرکتی بدن انسان به زبان فارسی که به توسط دکتر مهرداد منصوری متخصص ارتوپدی و جراح لگن و مفصل ران تهیه شده است
اگر دچار شکستگی شده اید احتمالا بسیار بی تاب و مشتاق هستید که شکستگی شما زودتر جوش بخورد. از عوامل مهم تاثیر گذار در سرعت جوش خوردن استخوان، نوع تغذیه است.
چه نوع تغذیه ای موجب جوش خوردن زودتر شکستگی میشود. به چه اندازه کالری و آب مصرف کنم. چقدر غذا بخورم تا شکستگی من زودتر جوش بخورد.
عوامل بسیاری بر روند جوش خوردن شکستگی ها تاثیر گذار هستند. یکی از این عوامل داروهایی هستند که هر فردی ممکن است قبل از شکستگی از آنها استفاده میکرده و همچنان در حال استفاده از آنها باشد.
بعضی از داروها روی جوش خوردگی شکستگی ها اثری مثبت و بعضی دیگر اثر منفی دارند.
پوکی استخوان یا استئوپروز Osteoporosis به معنی کم شدن تراکم استخوان است که بدنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و شکننده شدن استخوان موجب میشود احتمال بروز شکستگی در آن بیشتر شود.
علل پوکی استخوان چیست، پوکی استخوان چگونه و در چه سنینی ایجاد میشود.
اسب سواری ورزش خطرناکی است که حتی میتواند به مرگ اسب سوار هم منجر شود. احتمال آسیب در هر مرتبه اسب سواری بیش از موتورسواری و اتومبیل رانی است.
چگونه از احتمال بروز آسیب های ورزشی در حین اسب سواری کم کنیم.
با بهبود مراقبت های بهداشتی در جامعه و افزایش امید به زندگی تعداد سالمندان بتدریج در حال افزایش است. آسیب های ناشی از زمین خوردن سالمندان نه تنها برای خود انها مشکلات فراوانی را بوجود میاورد بلکه بار مالی زیادی را بر سیستم بهداشتی تحمیل میکند.
چه کنیم تا کمتر زمین بخوریم و کمتر دچار شکستگی شویم.
