ایران ارتوپدایران ارتوپد. دانشنامه آسیب ها و بیماری های استخوان و مفاصل
دكتر مهرداد منصوری
———————————————–
كیست كه نخواهد موی سالمتری داشته باشد. اگر شما هم میخواهید، به نكته های زیر كه توصیه های انجمن پوست امریكا American Academy of Dermatology است توجه كنید:
- اگر موی شما چرب است یا شوره دارد روزی یك بار آنها را بشویید
- موهایی كه به جهت آرایش، كاری روی آن انجام شده مثلا رنگ شده است را كمتر بشویید. همچنین شستشوی موهای سر در افراد مسن باید كمتر باشد چون با افزایش سن چربی پوست سر كم میشود
- از شامپو یا نرم كننده ای استفاده كنید كه مناسب موی شما باشد. مثلا برای موهای چرب یا برای موهای خشك
- در حین شستشو اول پوست سر را شامپو بزنید و بعد از آن ادامه موها را بشویید. برعكس عمل نكنید
- از نرم كننده مو بعد از شامپو استفاده كنید و آن را بیشتر به انتهای موها بزنید
- اگر زیاد شنا میكنید از كلاه و از شامپوهای مخصوص شناگران استفاده كنید
همین حالا مشورت کنید:
در صورتیکه این مقاله بیماری یا مشکل خاصی را شرح داده است میتوانید با نویسنده آن که بیشترین اطلاعات ارتوپدی در همین زمینه را دارد مشورت کنید.
این مقاله چقدر مفید بود ؟
لطفا در زیر امتیاز بدهید