نوبت دهی

برای سوزاندن انرژی یك نوشابه باید 4 كیلومتر راه رفت

 دكتر مهرداد منصوری

2998

———————————————–

آگاه كردن نوجوانان از اینكه بعد از مصرف یك نوشابه باید چقدر راه رفت یا دوید تا انرژی وارده شده به توسط آن به بدن را سوزاند ممكن است آنها را متقاعد كند تا كمتر از آنها استفاده كنند. دكتر Sara Bleich دانشیار دانشگاه جانز هاپكینز میگوید وقتی به مردم میگوییم یك بطری نوشابه 25 كالری انرژی دارد اكثرا معنای واقعی این جمله را نمیدانند.

او میگوید برای فهم بهتر مطلب و برای اینكه با دانستن این اطلاعات شما بتوانید تغییری در رفتارتان بدهید راه بهتر آنست كه به شما بگویند برای سوزاندن این مقدار انرژی چقدر باید راه بروید یا بدوید. این توضیح ملموس تر و قابل فهم تر است.

او به كمك همكارانش در یك فروشگاه كه در یك محله فقیرنشین شهر بالتیمور بود شش تابلو نصب كردند كه بر روی آن ها اطلاعاتی به این مضمون بود كه مصرف یك قوطی كوچك نوشابه یا آب میوه (250 سی سی) آنقدر كالری دارد كه برای سوزاندن آن نیاز است تا 25 دقیقه دوید یا 4 كیلومتر راه رفت. آنها با نوجوانان مراجعه كننده به فروشگاه مصاحیه كردند. حدود 40 درصد مصاحبه كنندگانی كه تابلو ها را دیده بودند گفتند كه با دیدن این اطلاعات میزان خرید نوشابه شان را تغییر داده اند.

آنها همچنین دریافتند كه بعد از نصب تابلوها میزان خرید نوشابه های شیرین كاهش پیدا كرده و مصرف كنندگان بیشتر تمایل پیدا كرده بودند تا نوشابه های كوچكتر بخرند. تعداد افرادی كه قصد خرید نوشابه نداشتند از 27 درصد به 33 درصد افزایش پیدا كرد و تعداد كسانی كه تنها آب خریده بودند از یك درصد به چهار درصد رسید.

نتایج این مطالعه در مجله American Journal of Public Health منتشر شده و نشان میدهد كه تغییر در روش توضیح مطلب تا چه اندازه میتواند در فهم آن و تاثیر در تغییر رفتار شنونده موثر باشد.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )