نوبت دهی

تاثیر چای سیاه بر كاهش شكستگی در زنان مسن

دكتر مهرداد منصوری

4037

یك مطالعه جدید نشان داده است كه مصرف چند فنجان چای معمولی در روز میتواند احتمال بروز شكستگی های استخوان در زنان مسن را كاهش دهد.

محققان استرالیایی با مطالعه هزار زن مسن كه روزانه حداقل سه فنجان چای مینوشیده اند متوجه شدند كه احتمال بروز شكستگی بدنبال پوكی استخوان شدید در آنها 34 درصد كمتر و احتمال بروز شكستگی لگن 42 درصد كمتر از زنانی است كه بندرت چای مینوشند. سن افراد شركت كننده در این مطالعه حدود 75 سال بوده است.

محققان میگویند چای محتوی موادی به نام فلاوونوئید flavonoids است كه با خاصیت آنتی اكسیدانی خود میتواند بر روی ساختار استخوانی تاثیر گذاشته و آنها را قویتر كند. قویتر شدن استخوان ها و كاهش میزان پوكی استخوان بالقوه میتواند موجب كاهش احتمال بروز شكستگی ها در سنین بالا شود.


این مقاله چقدر مفید بود ؟

امتیاز دهی

لطفا در زیر امتیاز بدهید

0/5 ( 0 نظر )