ایران ارتوپدایران ارتوپد. دانشنامه آسیب ها و بیماری های استخوان و مفاصل
دكتر مهرداد منصوری
خیلی مهم است كه از ورود اشعه ماوراء بنفش خورشید به چشمان خود جلوگیری كنیم. این اشعه میتواند موجب بروز زودرس كاتاراكت یا آب مروارید شود و بخصوص در فصول پر نور سال مانند تابستان رعایت این موضوع از اهمیت زیادی برخوردار است.
آژانس حفاظت محیط زیست ایالات متحده در همین ارتباط به همه پیشنهاد میكند
- از عینك هایی استفاده كنید كه حداقل 99 درصد اشعه ماوراء بنفش UV-A و UV-B را سد كند
- عینك آفتابی را هر روز و حتی در روزهای ابری به چشم بزنید.
- استفاده از عینك های درشت موجب كاهش تابش آفتاب به پوست دور چشم هم میشود كه در نتیجه شدت بروز چروك اطراف چشم هم كم میشود
- از كلاه با لبه پهن استفاده كنید تا از ورود نور آفتاب از كناره ها به چشم شما جلوگیری به عمل آید
- بعضی ار كنتاكت لنز ها هم میتوانند جلوی نور ماوراء بنفش آفتاب را بگیرند. در این مورد با پزشك خود صحبت كنید
همین حالا مشورت کنید:
در صورتیکه این مقاله بیماری یا مشکل خاصی را شرح داده است میتوانید با نویسنده آن که بیشترین اطلاعات ارتوپدی در همین زمینه را دارد مشورت کنید.
این مقاله چقدر مفید بود ؟
لطفا در زیر امتیاز بدهید